工會工作

“關愛女性 關愛健康”三八健康知識講座

3月8日上午,為慶?!叭恕眿D女節,增強女性員工的健康意識,提高女性員工的自我保健水平。公司工會舉辦了主題為“關愛女性 關愛健康”的女性健康養生講座,特邀請知名營養學專家劉教授,為女性職工講解健康知識。

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座談中, 劉教授主要從四個方面介紹女性亞健康的保養與預防:合理營養、適量運動、戒煙限酒和心理平衡,總體原則就是“少鹽、補鈣、少葷多素”。劉教授還給大家分享了生活保健小常識,并就一些疾病誤區進行了專業指導,對女職工們提出的健康問題進行了全面、耐心地解答。

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通過這次講座,使廣大女職工了解了日常女性保健知識,掌握了簡單的治療方法,增強了自我保護意識,為下一步養成良好的生活習慣,以更加健康的體質和良好的心態投入到工作、生活中去打下了基礎。

公司工會王迎莉主席、監事會主席姚文君,總部各部門女職工代表參加座談。

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